Forside » Behovet for lys er der også om sommeren, selvom vi tror noget andet.

Behovet for lys er der også om sommeren, selvom vi tror noget andet.

02-06-2016, Elisabeth Soto, Officefit.dk

 

Selvom dagene bliver længere, og vi virkelig kan mærke sommeren kommet, så har vi stadig gavn af ordentlig lys indendørs. Det er nemlig der, du og jeg opholder os det meste af tiden.

Også om sommeren.

Har du f.eks. tal på hvor mange timer, du har opholdt dig udenfor i dag?

Flere undersøgelser viser, at vi kun opholder os uden for 1 time i døgnet. Det gælder både vinter og sommer. Hvilket ikke er optimalt. Især ikke når det gælder om at skabe energi, produktivitet og ikke mindst godt humør. Der har vi behov for meget mere lys. Det er derfor fornuftigt at supplere med dagslys på skrivebordet, f.eks. i form af Needlite.

Vurder dette indlæg

Om OfficeFit

OfficeFit er din samarbejdspartner, som sikrer sundhed på arbejdspladser rundt om i Danmark. Vi vil ændre den Skandinaviske kontor kultur til det bedre, og synliggøre konsekvenserne af den stillesiddende adfærd. Vores team er specialister inden for bevægelse, nudging, motivation og meget mere.

Relaterede indlæg

Related Posts