Blog

Her bliver du klogere

Få den nyeste viden og konkrete råd om sundhed og bevægelse i arbejdstiden

Aktive pauser har en forebyggende effekt

Hvorfor
Læs mere →

Motion i arbejdstiden

Motion
Læs mere →

Trivsel på arbejdet

Trivslen
Læs mere →

Sund på arbejde

At
Læs mere →

Bevæg dig på arbejdet

Læs mere
Læs mere →

Stillesiddende adfærd vs. fysisk aktivitet

Stillesiddende
Læs mere →

Derfor bør du investere i bevægelse i arbejdstiden

Læs mere
Læs mere →

FAQ – Hvorfor skal du bevæge dig

Læs mere
Læs mere →

Forstå hjernen – og tag små skridt

Forstå
Læs mere →