OfficeFits Bevægelseskoncept
05 Appen der bringer bevægelse og motion ind i hverdagen
Få en aktiv arbejdsdag
For at hjælpe med at holde motivationen oppe og gøre din aktive arbejdsdag endnu sjovere, får du som kunde hos os adgang til GetUpp Appen.
GetUpp Appen kan forbindes til din GetUpp Assist og indhenter dermed alle dine data fra dine stå- og siddetimer i løbet af dagen. Desuden kan appen kobles til andet fysisk udstyr, såsom dit gåbånd, kontorcykel, smartwatch og/eller din iPhone, og samler derved alle dine sundhedsdata ét sted.
Appen kan altså tracke alt din aktivitet både før, efter og imens du er på arbejde.
I GetUpp Appen finder du massevis af udfordringer
I Appen finder du et modul med udfordringer. Denne feature giver dig mulighed for at udfordre kolleger og venner i sjove og motiverende udfordringer, relateret til nogle af verdens største kulturelle steder og seværdigheder. Undervejs i udfordringerne vil du blive præsenteret for sjove fakta, der er knyttet til din aktuelle udfordring.
Det er også muligt at lave virksomhedsspecifikke udfordringer, hvis din virksomhed i en måned har et bestemt fokus, som vi skal støtte op om.
Kontakt os endelig, hvis du gerne vil lave en virksomhedsspecifik udfordring, så hjælper vi gerne med opsætning.
Download GetUpp Appen i dag!
Med GetUpp Appen får I adgang til mere end 100 on demand videoer
GetUpp Play giver dig adgang til en række øvelser, der har til formål at forebygge og lindre smerter og spændinger, som ofte følger med stillesiddende arbejde.
Hver øvelsestype er nøje sammensat, så den let kan passes ind i din arbejdsdag. Øvelserne kræver minimal plads og intet særligt udstyr. Med mange forskellige valgmuligheder kan du finde de øvelser, der passer til din tidsplan, dit energiniveau og dine præferencer – og på den måde gøre bevægelse til en naturlig del af din arbejdsdag.
Som kunde hos OfficeFit får alle i organisationen adgang til GetUpp Play. Her finder du mere end 100 videoer ondemand.
Du kan bl.a. vælge mellem
- Aktiv pause
- Puls & Power
- Mindboost
- Ergonomi
- Afspændings pause
- Pit stop
- Yoga
Kontakt os hvis du vil høre mere.
Det skal betale sig at være aktiv
Når du er aktiv og registrerer det i GetUpp Appen, tjener du GetUpp Coins.
Hvorfor det? Fordi vi ved, at motivation er afgørende for at holde sig i gang. Små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel – men det er ikke altid let at holde fast. GetUpp Coins gør det sjovere og mere motiverende, fordi du får noget ekstra ud af din indsats.
Så hvorfor ikke tage det første skridt allerede i dag?
Det er fedt at tjene Coins – men det er endnu federe at bruge dem! Her er, hvad du kan bruge dem til:
- Byd på fede præmier i vores auktioner – alt fra smarte gadgets til luksusoplevelser
- Inviter en ven og få ekstra Coins
- Få ekstra motivation – jo mere du bevæger dig, jo større bliver belønningen
OfficeFits Bevægelseskoncept
Alt dette får du, når du tegner en abonnementsaftale på vores Bevægelseskoncept
Vi sørger for alt det praktiske som levering, opsætning, kickoff, service og vedligehold. Herudover hjælper vi dig med at skabe en (mere) aktiv og energisk virksomhedskultur gennem vores motivationsteam og GetUpp App.
Aktivt kontorudstyr
I fællesskab finder vi ud af, hvordan din pakke med aktivt kontorudstyr skal sammensættes.
Kickoff
Vi klarer alt det praktiske: levering af udstyr og en kickoff – som hjælper dig til en ny og aktiv virksomhedskultur.
Onboarding
Vi hjælper dig med at opbygge nye og sunde vaner – og kommer med konkret viden samt gode råd.
GetUpp App
Sæt personlige mål, udfordr dine kolleger og få adgang til forebyggende øvelser.
Motivationsteam
Du får tilført stærke ressourcer og kompetencer i form af vores motivationsteam.
Service
Vi klarer alt service og vedligehold af dit aktive kontorudstyr, så det fungerer korrekt og forbliver i god stand.
