Tak for din interesse

Du vil modtage e-bogen hurtigst muligt

Husk og tjekke din u-ønsket post, da vi oplever at e-bogen desværre kan ende der nogle gange.

Vil du have mere?

Bliv medlem af vores Facebook-gruppe

Bliv medlem af vores Facebook gruppe: OfficeFit Work Challenge, hvor vi deler historier, videoer og dagligt motiverer hinanden til at bryde den stillesiddende adfærd med aktive pauser. Det gør vi gennem OfficeFit Challenge og OfficeFits Powerbreaks.

Hver måned er der en ny OfficeFit Challenge. Der er altid to niveauer. For eksempel er der nogen her på kontoret, der helst vil gennemføre OfficeFit Planke Challenge på knæene. Det er lige så godt, som dem der gør det på tæerne. Alle kan være med.