[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/officefit.dk\/blog\/modstand-mod-forandring\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/officefit.dk\/blog\/modstand-mod-forandring\/","headline":"Modstand mod forandring","name":"Modstand mod forandring","description":"3 former for modstand mod nye sundhedstiltag p\u00e5 arbejdspladsen N\u00e5r det kommer til nye sundhedstiltag, er det ikke us\u00e6dvanligt, at du m\u00f8der nogen f\u00f8lelsesm\u00e6ssige reaktioner fra andre ledere og medarbejdere.","datePublished":"2020-07-27","dateModified":"2023-06-14","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/officefit.dk\/blog\/author\/elisabethofficefit-dk\/#Person","name":"Elisabeth Soto","url":"https:\/\/officefit.dk\/blog\/author\/elisabethofficefit-dk\/","identifier":3,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/70760e1047b322285de356670c89e351b15dde8c55c286052ee89fca851525cf?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/70760e1047b322285de356670c89e351b15dde8c55c286052ee89fca851525cf?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"OfficeFit","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/officefit.dk\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/officefit-logo.jpg","url":"https:\/\/officefit.dk\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/officefit-logo.jpg","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/officefit.dk\/wp-content\/uploads\/OfficeFit-Aktivitetsstand_header_02.jpg","url":"https:\/\/officefit.dk\/wp-content\/uploads\/OfficeFit-Aktivitetsstand_header_02.jpg","height":940,"width":1830},"url":"https:\/\/officefit.dk\/blog\/modstand-mod-forandring\/","about":["Blog"],"wordCount":867,"articleBody":"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t3 former for modstand mod nye sundhedstiltag p\u00e5 arbejdspladsen\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tN\u00e5r det kommer til nye sundhedstiltag, er det ikke us\u00e6dvanligt, at du m\u00f8der nogen f\u00f8lelsesm\u00e6ssige reaktioner fra andre ledere og medarbejdere. Modstand mod forandring er normal reaktion, og opst\u00e5r ofte ud fra 3 personlige niveauer.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t1. Rationel modstand - Jeg forst\u00e5r det ikke\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHer er tale om en rationel modstand, hvor dine kollegaer og medarbejdere har brug for (mere) information, s\u00e5 de kan forst\u00e5 baggrunden for, hvorfor det er godt for dem at bev\u00e6ge sig i arbejdstiden.\u00a0Det er ogs\u00e5 derfor, at vores Bev\u00e6gelseskoncept altid starter med et kickoff, og introduktion til pakken med aktivt kontorudstyr, for p\u00e5 den m\u00e5de at sikre starten p\u00e5 en ny og aktiv kultur. Et kickoff varer 60 minutter og er for alle ledere og medarbejdere.\u00a0 pl\u00e6gget giver indsigt i fordelene ved daglig bev\u00e6gelse og en forst\u00e5else for, hvorfor en varierende og aktiv arbejdsstilling ikke \u2019bare\u2019 er en hokus pokus stund, men faktisk har en reel positiv effekt for den enkelte medarbejder, for virksomheden og for samfundet.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tV\u00e6rdi for medarbejderen\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tF\u00e5r mere energi og overskud i hverdagenGiver god samvittighedEr en del af et f\u00e6llesskab, der t\u00e6nker sundtForebygger smerter, stress og livsstilsygdommeM\u00e6rker omsorg fra arbejdsgiver\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tV\u00e6rdi for virksomheden\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tMere friske medarbejdere\u00d8get produktivitetGiver bedre samarbejde og trivselReducerer stressKan bruges til at tiltr\u00e6kke og fastholde medarbejdereL\u00f8fter et samfundsansvar\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tV\u00e6rdi for samfundet\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tH\u00f8jere levealderF\u00e6rre \u00e5r med sygdomSenere tilbagetr\u00e6kning fra arbejdsmarkedetF\u00e6rre indl\u00e6ggelserF\u00e6rre udgifter til behandling af livsstilsygdomme\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t2. Emotionel modstand - Jeg kan ikke lide det\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHer er tale om en emotionel modstand, hvor det er vigtigt, at du taler med dine kollegaer og medarbejdere om, hvad det er, de ikke kan lide. Understreg fordelene og involv\u00e9r dem i processen.\u00a0For nogen kan det v\u00e6re gr\u00e6nseoverskridende at lave elastik\u00f8velser alene. De afventer, og ser hvad de andre g\u00f8r. Men hvis ingen g\u00f8r noget, s\u00e5 sker der ikke noget markant anderledes. Her er vores anbefaling, at I aftaler et fast tidspunkt, hvor I samles og laver \u00f8velser sammen. Det kan v\u00e6re kl. 10.00 hver morgen, f\u00f8r eller efter frokost, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re sidst p\u00e5 dagen, f\u00f8r I g\u00e5r hjem. I kan desuden lave \u00f8velser, imens I dr\u00f8fter dagens opgaver og udfordringer.\u00a0Som en del af vores Bev\u00e6gelseskoncept f\u00e5r du tilf\u00f8rt st\u00e6rke kompetencer og ressourcer i form af vores motivationsteam, som du altid kan ringe til, hvus du oplever, at ledere og medarbejdere er g\u00e5et lidt i st\u00e5. Hver m\u00e5ned skaber vores motivationsteam fokus p\u00e5 et nyt tema indenfor arbejdsmilj\u00f8, sundhed, bev\u00e6gelse, kost, stress og meget mere. Teamet bliver sendt til alle brugere af OfficeFits app. Herudover f\u00e5r alle brugere ogs\u00e5 materiale, der er relateret til OfficeFit Calendar, s\u00e5 det er \u201dplug and play\u201d.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tAlt dette f\u00e5r du, n\u00e5r du tegner en abonnementsaftale p\u00e5 vores Bev\u00e6gelseskoncept:\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t01 Aktivt kontorudstyr\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t02 Kickoff\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t03 Onboarding\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t04 Evaluering\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t05 OfficeFits app\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t06 Motivationsteam\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t07 OfficeFitPlus\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tGennemsnitsprisen for\u00a0Bev\u00e6gelseskonceptet er\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t85 kr.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tpr. medarbejder pr. m\u00e5ned\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSe betingelser\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t3. Relationel modstand - Jeg har ikke \u2019tillid\u2019 til dig\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHer er tale om en relationel modstand, som ikke altid har noget med dig at g\u00f8re, men ofte handler om den gruppe du repr\u00e6senterer som for eksempel ledelsen eller hovedkontoret. Hvis ledelsen tidligere har gennemf\u00f8rt d\u00e5rlige forandringer, hvor der ikke har v\u00e6ret klare rammer \u2013 og man ikke har lyttet til de ansatte \u2013 s\u00e5 kan der opst\u00e5 mistillid, som g\u00f8r det sv\u00e6rt at lave nye forandringer.Her er det vigtigt, at du taler med dine kollegaer og medarbejdere om, hvad der har gjort, at de ikke har tillid til det nye sundhedsprojekt, og hvad du kan g\u00f8re for at vinde tilliden tilbage.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tEn virksomhedskultur bliver f\u00f8rst forandret, n\u00e5r de ansatte \u00e6ndrer adf\u00e6rd og bliver overbevist om, at det nye sundhedstiltag ogs\u00e5 gavner dem personligt.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tFra vision til konkret adf\u00e6rd \u2013 S\u00e5dan har Revision Limfjord l\u00f8st opgaven\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tTilbage i 2018 blev Revision Limfjords afdeling i Thisted k\u00e5ret til Thisted kommunes sundeste arbejdsplads \u2013 og i 2019 modtog Revision Limfjord en S\u00e6rpris for Mental Sundhed i forbindelse med k\u00e5ringen af Danmarks Sundeste Arbejdsplads.\u00a0Med OfficeFits Bev\u00e6gelseskoncept har Revision Limfjorden v\u00e6ret blandt de f\u00f8rste i branchen, som har tilbudt deres medarbejdere bev\u00e6gelse i arbejdstiden \u2013 og det har v\u00e6ret \u2018helt\u2019 bevidst.\u00a0Til sundhedskonference kom Brian Bertelsen, adm. direkt\u00f8r hos Revision Limfjord omkring hvilke overvejelser \u2013 for og imod direktionen havde gjort sig om OfficeFits Bev\u00e6gelseskoncept. P\u00e5 direktionens positivliste fremgik det bl.a., at de \u201dkunne v\u00e6re nogle af de f\u00f8rste inden for branchen\u201d.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tBrug lige 5 minutter p\u00e5 at t\u00e6nke over, hvordan s\u00e5dan en liste eventuel vil se ud med udgangspunkt i din virksomhed\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tL\u00e6s mere her\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tKilder:\u201dDaft\u201d: Daft, Murphy & Willmott: \u201cOrganization Theory and Design\u201d 2014.2 ed\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tL\u00e6s ogs\u00e5 disse indl\u00e6g\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tDerfor skal du g\u00e5 hver dag: 7 gode grunde\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tL\u00e6s mere\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t5 go to-\u00f8velser til ondt i ryggen\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tL\u00e6s mere\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tS\u00e5dan f\u00e5r du mere energi om vinteren\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tL\u00e6s mere\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t"},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/officefit.dk\/blog\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Modstand mod forandring","item":"https:\/\/officefit.dk\/blog\/modstand-mod-forandring\/#breadcrumbitem"}]}]